Chế độ ăn

Chế độ ăn uống phù hợp trong thời kỳ mang thai là điều cần thiết để thai nhi phát triển khỏe mạnh ...

Tôi được phép ăn gì khi mang thai? Tìm hiểu thêm về nhu cầu dinh dưỡng của bạn khi mang thai

Tổng hợp các câu hỏi và câu trả lời thú vị về cảm giác thèm ăn và đói khi mang thai.

Ăn uống trong thời kỳ đầu mang thai của như thế nào là phù hợp?

Trong khi mang thai, cơ thể có rất nhiều thay đổi. Trẻ sơ sinh của bạn được cho ăn đầy đủ qua dây rốn ...

Bạn nên uống khoảng 2-3 lít chất lỏng mỗi ngày, ít nhất 1,5 lít trong số đó nên được uống ...

Trong phần tiếp theo, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin tổng quan về những thực phẩm bạn vẫn có thể ăn và những thực phẩm nào bị giới hạn trong chín tháng tới.

Với nhiều phụ nữ, tin vui mang thai đi kèm với sự xuất hiện của những cơn ốm nghén.

Sau khi sinh, hầu hết phụ nữ đều muốn giảm số cân mà họ đã tăng khi mang thai. Dưới đây là một số lời khuyên về cách giảm cân thành công.

Một số phụ nữ không lo lắng nhiều về cân nặng mà họ có thể tăng trong khi mang thai và vui vẻ nhượng bộ mọi cảm giác thèm ăn của mình ...