Tuần 22 của thai kỳ: Em bé của bạn bằng một nửa so với khi sinh

Kích cỡ bé yêu tuần mang thai thứ 22

Sự phát triển của bé yêu

Cơ thể mẹ bầu tuần mang thai thứ 22

Lời khuyên hàng đầu 

Những câu hỏi bạn có thể hỏi bác sĩ sản khoa 

Đến tuần 22, em bé của bạn trông hoàn thiện như khi sinh ra, mặc dù nhỏ hơn và gầy hơn khá nhiều. Sự phát triển của các lớp da ít nhiều đã hoàn thiện: mặc dù thiếu lớp mỡ dưới da đồng nghĩa với việc da của bé lúc này rất có nếp nhăn, lớp mỡ đó sẽ xuất hiện trong vài tuần tới khi bé tăng cân nhiều hơn và các nếp nhăn sẽ biến mất.

Lông trên cơ thể của em bé cũng đã phát triển và tóc, lông mi và lông mày của chúng sẽ giống như lúc mới sinh - ngoài thực tế là tóc của bé hiện tại trông giống như sợi lông tơ mềm, màu trắng bởi vì sắc tố tạo nên màu sắc cho tóc và da của chúng chưa phát triển.

Răng của em bé đã có dưới lợi, những chiếc răng sữa đầu tiên đang bắt đầu phát triển. Chúng sẽ đột phá khi được từ 6 đến 9 tháng tuổi.

Các chi của bé (tay và chân) có tỷ lệ chính xác với phần còn lại của cơ thể và từ tuần 22, sự tăng cân của bé sẽ bắt đầu vượt xa sự phát triển về chiều dài.

Số lượng mô mỡ trong cơ thể của bé tăng lên rất nhanh, điều này sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc cho phép chúng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể sau khi được sinh ra. Đó là một quá trình phức tạp, nhưng về bản chất: chúng chuyển đổi chất béo thành năng lượng, tạo ra nhiệt.

Em bé của bạn cũng đang hấp thụ các kháng thể quan trọng từ máu của bạn để xây dựng hệ thống miễn dịch, giúp bé chống lại các bệnh nhiễm trùng, khỏe mạnh và phát triển sau khi được sinh ra. Điều này có nghĩa là các bệnh nhiễm trùng nhỏ như cảm lạnh thực sự có thể là một điều tốt khi mang thai, vì các kháng thể bạn sản xuất cũng tăng cường hệ thống miễn dịch của con bạn.

Đến giờ, bạn cảm nhận chắc chắn con mình đang cử động - chẳng hạn như khi bé bị nấc, bạn sẽ cảm thấy nó giống như sự co giật nhịp nhàng. Những người khác cũng sẽ có thể cảm nhận được chuyển động của bé bằng cách đặt tay lên bụng bạn, điều này có thể gây hứng thú đặc biệt đối với bố của bé vì giờ đây anh ấy có thể “cảm nhận” con mình lần đầu tiên. Đôi khi bạn hầu như không cảm nhận được em bé của bạn, nhưng điều này không có gì đáng lo ngại. Bạn nên tận dụng khoảng thời gian khi em bé không di chuyển: bé sắp trải qua một đợt tăng trưởng vượt bậc, điều này sẽ khiến mọi thứ trở nên khác biệt đáng kể.

Bạn chắc chắn sẽ nhận thấy bạn tăng cân rõ rệt. Điều này đã được mong đợi và bạn sẽ thấy nhiều hơn trong những tháng tới. Hãy xem bảng tính cân nặng khi mang thai của chúng tôi để biết liệu mức tăng cân của bạn có nằm trong phạm vi khuyến nghị hay không. Số cân tăng thêm sẽ dồn lên bụng, hông, ngực và mông của bạn, nơi tích tụ chất béo dự trữ của phụ nữ mang thai.

Bác sĩ sản khoa sẽ thường xuyên theo dõi tình trạng tăng cân của bạn, vì đó là dấu hiệu chính cho thấy thai kỳ của bạn đang tiến triển tốt và con bạn đang phát triển như bình thường. Đừng lo lắng về số kg lẻ - đơn giản là hãy tận hưởng việc mang thai.

Cơ thể của bạn hiện đang làm việc chăm chỉ để chuẩn bị cho thời gian sau khi sinh khi bạn sẽ cho em bé bú. Dấu hiệu rõ ràng nhất của điều này là ở ngực bạn đã lớn hơn vài tuần trước và có cảm giác khác lạ. Rất có thể bạn sẽ cảm thấy đau và da sẽ căng ra.

Ngực phát triển chuẩn bị cho bé bú

Ngực của bạn hiện đang phát triển các tính năng cụ thể để cho con bú. Những chỗ lồi nhỏ gọi là tuyến Montgomery đang hình thành trên quầng vú của bạn (vùng xung quanh núm vú) để làm sạch và bôi trơn núm vú của bạn khi bạn đang cho con bú. Cho con bú là một công việc vất vả và các tuyến Montgomery tạo ra một chất lỏng béo giúp làm dịu các mô xung quanh núm vú, làm cho nó dẻo dai và giúp ngăn ngừa các vết loét. Nếu nhận thấy chất này, bạn có thể dùng ngón tay thoa đều lên núm vú nhưng thường thì bạn sẽ không biết điều đó đang xảy ra - mẹ thiên nhiên sẽ làm điều đó cho bạn.

Đau và nổi gân xanh ở ngực

Lưu lượng máu tăng lên đến mô tuyến vú của bạn có thể dẫn đến các tĩnh mạch màu xanh lam nổi rõ dưới da hoặc thậm chí nhô ra rõ ràng. Tuy nhiên, không có gì phải lo lắng - đó là lời nhắc nhở rằng bạn cần chăm sóc bộ ngực của mình. Nếu bạn cảm thấy đau nhức, hãy nhẹ nhàng xoa bóp ngực theo chuyển động tròn sẽ giúp ích (dầu oải hương là lựa chọn tốt nhất, vì nó làm dịu cơn đau và làm cho làn da căng của bạn mềm mại hơn). Áo lót của bạn phải hỗ trợ tốt và dây đai thoái mái.  Nếu muốn, bạn có thể bắt đầu mặc áo lót cho con bú ngay bây giờ và / hoặc các miếng lót làm mát được thiết kế đặc biệt để giảm đau ở ngực của phụ nữ và bạn có thể tiếp tục mặc chúng khi cho con bú.

Chọn tã bỉm phù hợp

Sau khi sinh con, bạn sẽ mua tã bỉm cho con trong khoảng 2 năm đầu. Có nhiều các loại tã bỉm khác nhau cho ba mẹ lựa chọn, và bạn có thể chọn giữa bỉm vải, bỉm dùng một lần hoặc kết hợp cả hai. Nếu bạn chọn tã lót dùng một lần, hãy đảm bảo chúng mềm mại và nhẹ nhàng trên da của bé: chẳng hạn như Tã lót HiPP Extra Soft của HiPP là sản phẩm lý tưởng cho vùng mông nhạy cảm của bé. Bác sĩ sản khoa của bạn có thể đưa ra lời khuyên hữu ích về cách quấn tã và thay tã, đồng thời hướng dẫn của chúng tôi cũng cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết.

Mẹo hàng đầu: Nếu bạn đang nghĩ đến việc mua tã bỉm ngay bây giờ, một hoặc hai gói là đủ. Bạn không biết con mình sẽ to và cân nặng như thế nào, và sẽ bé vượt size hơn bạn nghĩ.

Nếu bạn chưa để ý, hãy bắt đầu suy nghĩ về nơi bạn muốn sinh

Thông thường, bạn sẽ có quyền lựa chọn nơi bạn muốn sinh. Bạn có thể ở lại bệnh viện qua đêm sau khi sinh hoặc về nhà càng sớm càng tốt (quyết định của bạn có thể phụ thuộc thực tế phát sinh). Tất nhiên, bạn có thể muốn đẻ ở bệnh viện hoặc sinh tại một đơn vị hộ sinh hoặc tại nhà riêng của bạn với một bác sĩ sản khoa tự do có kinh nghiệm.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những ưu và nhược điểm của từng lựa chọn. Cũng nên nói chuyện với những bà mẹ khác về những gì họ đã làm và kinh nghiệm sinh con của họ